Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм - переходите и подписывайтесь!
Иногда в интернете возникают такие статьи, что пить при беременности можно, но немного. При этом указывают, что дети, которые получали дозу алкоголя до рождения, развиваются быстрее сверстников.
В это же время есть масса примеров, когда даже маленькая доза алкоголя становилась для ребёнка фатальной. Сколько пить при беременности, все решают для себя, конечно, сами, но все врачи рекомендуют исключить алкоголь при беременности вообще.
Всем известно, что алкоголь наносит очень сильный вред, особенно беременным женщинам. Если выпивать в период беременности, особенно регулярно, то велика вероятность патологических изменений развивающегося ребёнка, что означает, что ребёнок может уже родиться инвалидом. В основном большинство будущих матерей прекрасно понимают, что алкоголь очень вреден, и лучше потерпеть положенный срок, чем потом видеть, как всю жизнь мучается и страдает ребёнок.
Все знают, что алкоголь даже в самых маленьких количествах будет плохо влиять на организм. Спирт, проникая в организм, засоряет кровеносную систему, сильно нагружает все внутренние органы, особенно печень и почки. Спирт быстро проникает в стенки желудка и кишечника, и они начинают хуже работать из-за ослабляющего воздействия составляющих алкоголя.
Не нужно уточнять, что чем больше и чаще человек пьёт, тем сильнее и пагубнее воздействует алкоголь на его организм. Самые распространённые заболевания, которые провоцирует алкоголь, это:
- инсульт;
- цирроз печени;
- язва желудка или кишечника;
- ожирение;
- импотенция;
- слабоумие и т. д.
На этом список не кончается. И это что касается взрослого человека, вред, наносимый выпивающей будущей мамой, для ребёнка в разы сильнее, именно поэтому все врачи не советуют во время беременности употреблять алкоголь.
Как действует алкоголь на ребёнка?
Итак, вы задались вопросом, можно ли пить при беременности? Рассмотрим конкретнее, как алкоголь будет влиять на ещё не родившегося малыша.
Ошибочно полагать, что для того, чтобы малыш родился здоровым и крепким, нужно, чтобы только мама во время беременности не пила алкоголь. Это, конечно, верно, но и при этом нужно, чтобы и папа не пил, так как от пьющего папы тоже зависит очень многое в формировании будущего организма, и это влияние будет далеко не положительным.
Говоря конкретнее, у пьющих родителей намного чаще рождаются дети с большими проблемами со здоровьем, а также дети с отставанием в развитии. Не следует исключать и всевозможные врождённые патологии.
Выпиваемый алкоголь оказывает влияние как на яйцеклетку, так и на сперматозоид. В момент оплодотворения может исказиться форма или просто повредиться яйцеклетка, от этого нарушается развитие плода. Главное, что наибольшее воздействие на дальнейшее развитие плода будет оказано, если алкоголь был принят прямо перед зачатием. При этом даже выпитого бокала шампанского будет достаточно, чтобы развилась та или иная патология. Самое страшное действие алкоголя – прерывание беременности.
Какое время считается безопасным для принятия алкоголя до беременности? Врачи выяснили, что оптимальным временем принятия алкоголя до зачатия считается 2 недели, тогда можно не беспокоиться, что будет какое-то негативное воздействие на плод.
Если же женщина или мужчина перед зачатием длительное время пили, то прежде, чем приступать к зачатию, должно пройти время, чтобы организм полностью очистился от токсинов. Но даже при этом всё равно сохраняется риск рождения ребёнка с умственными отклонениями.
Сколько и что можно пить при беременности?
Существует распространённое мнение, что слабоалкогольные напитки, такие, как пиво, шампанское или красное вино, можно пить при беременности. Некоторые даже высчитывают количество предельно допустимой дозы алкоголя для беременной женщины.
Выдвигается, например, такая теория, что беременной женщине разрешается раз в неделю выпивать по 50–100 грамм слабоалкогольных напитков. Однако, исследований, которые бы подтвердили или опровергли это заявление, проведено не было.
Но все врачи как один твердят, что даже маленькие дозы алкоголя, особенно в первые месяцы беременности, очень вредны для малыша.
В организме беременной женщины количество воды увеличивается вместе со сроком беременности. Это связано с тем, что вода задерживается в тканях, усиливается метаболизм и увеличивается объём циркулирующей крови в сосудах. Будущая мама должна выпивать необходимое количество воды в день, чтобы восполнять запасы ребёнка, так как кровь, его среда – околоплодная жидкость, даже тело состоит в большей части из воды.
Ежедневно организм выводит с мочой от одного до полутора литров воды с мочой, и женщина должна восполнять хотя бы это количество жидкости для нормального метаболизма. Помимо этого, при беременности увеличивается потоотделение, что создаёт дополнительные 300–500 грамм влаги.
В целом женщина за день должна выпивать от 2 до 2,5 литра чистой воды в день. Это очень полезно не только будущей маме, но и малышу.
О пользе и вреде любимых напитков
А как быть с теми напитками, что так любимы, не будут ли они вредить малышу? Рассмотрим самые распространённые напитки.
- Кофе. Многие постоянно пьют кофе, кто-то не может проснуться и начать свой день без любимого напитка. В одной чашке большое количество кофеина, и ошибочно полагать, что в растворимом кофе его меньше. Проведённые исследования показали, что вред, наносимый кофе, сильно преувеличен. На самом деле осложнения возникают только тогда, когда будущая мама выпивает в день 6–7 чашек, так что 1–2 кофейные чашки в день не принесут вреда малышу.
- Чай. Чёрный и зелёный чай также содержит в себе кофеин, поэтому пить его нужно только сильно разбавленным. При этом в зелёном чае даже больше кофеина, чем в чёрном. Но при этом зелёный чай содержит больше полезных веществ. Поэтому если выбирать, что пить полезнее, то однозначно зелёный чай. Но самым полезным чаем является фруктовый или травяной чай.
- Какао. От него лучше полностью отказаться во время всей беременности, так как оно является очень сильным аллергеном, даже более сильным, чем цитрусовые.
- Газировка. В газировке содержится большое количество химических веществ, которые врачи не рекомендуют женщинам в положении. Можно пить газированную минеральную воду. Нельзя её только женщинам с патологией почек. В этом случае нужно, прежде всего, советоваться с врачом.
- Сок. Натуральные соки очень полезны для организма. Но готовые соки в пакетах не всегда полезны, ведь производители часто добавляют различные консерванты и усилители вкуса. Если абсолютно уверены в составе и натуральности сока, тогда можете смело пить, в ином случае лучше воздержаться от употребления.
Зеленый чай или черный чай — что полезней?
Что лучше и безопасней всего пить?
Конечно, в идеале пить чистую родниковую воду в течение всего срока беременности, но простую чистую фильтрованную воду тоже пить не менее полезно.
Воду обязательно нужно фильтровать. Современные фильтры без проблем очищают воду от вредных примесей, тяжёлых металлов, химических элементов и лишних осадков.
Если женщина страдает ярко выраженными отёками, то ей рекомендуется бессолевая диета. Кстати, сейчас она очень популярна и эффективна.
Чтобы рассчитать необходимое количество объёма потребляемой воды, нужно рассчитать 40 миллилитров на 1 килограмм тела. Из рекомендуемых полезных напитков можно выделить, прежде всего, чистую воду, натуральный, желательно, свежевыжатый сок и кисель. Рекомендуемая норма потребления соли – 4–5 грамм в сутки.
Хорошо пить во время еды, во-первых, это полезно для пищеварения и лучшего усваивания пищи, а во-вторых, сигнал поступит в мозг о достаточном количестве выпитой жидкости.
А также следует придерживаться нормы температуры жидкости. Зимой полезна вода комнатной температуры, а летом она должна быть прохладная, до 10 градусов.
Очень полезно будет, кроме воды, пить:
- соки, которые будут разбавлены водой;
- питьевые йогурты без добавления сахара;
- кефир;
- травяной чай;
- морсы;
- отвар из ягод шиповника.
А вот газировку, во избежание изжоги, лучше исключить.
Видео: Как выбрать сок?
Вопрос, который волнует многих беременных женщин: можно ли пить алкоголь, находясь в таком интересном положении? Врачи в один голос утверждают: нет, употреблять спиртное, когда внутри женщины растет еще один человечек, крайне опасно. Да и во время кормления грудью, особенно в первые три месяца, алкоголь может пагубно сказаться на здоровье младенца.
Почему нельзя алкоголь при беременности?
Различные исследования показали, что алкогольные напитки даже в малом количестве пагубно воздействуют на человеческий организм. Спирт и продукты его распада в крови «засоряют» кровеносную систему, заставляют с повышенной силой работать печень, почки и другие внутренние органы. Алкоголь быстро впитывается через стенки желудка и кишечника, что ослабляет их и заставляет работать хуже.
Воздействие алкоголя на организм зависит от степени алкоголизации, то есть того времени, в течение которого принимались горячительные напитки, и от интенсивности их приема.
Патологические изменения в организме не заставят себя ждать, если употреблять спиртные напитки регулярно и в больших количествах.
Список заболеваний, связанных с алкоголизмом, увы, большой и широко известный не только врачам-специалистам. Среди «алкогольных» болезней:
- инсульт;
- цирроз печени;
- язва желудка или кишечника;
- ожирение;
- импотенция;
- слабоумие и другие не менее опасные отклонения.
В случае же с зародышем в организме матери ситуация еще серьезнее. Употреблять алкоголь во время беременности врачи категорически не рекомендуют, даже в маленьких количествах.
Последствия употребления алкоголя при беременности
Часто задается вопрос: почему запрещено будущим мамам употребление даже малых доз алкоголя? Ответ на самом деле прост.
Алкоголь легко проникает в кровь, а вместе с кровью – в плод. Плацента не может приглушить действие спирта. Она как губка впитывает все вещества, которые попадают на нее.
Спирт и продукты его распада буквально бомбардируют зародыш, вызывая необратимые изменения в строении внутренних органов и в структуре ДНК, за счет чего возрастает вероятность развития уродств и неизлечимых болезней. К тому же алкоголь, попадая в кровеносную систему, занимает большую часть кровеносного потока и блокирует поступление в организм кислорода.
Зародыш испытывает не только кислородное голодание, но и недостаток полезных веществ, которые в организме мамы расходуются на борьбу с нейтрализацией спирта и продуктов его распада. Поэтому лучше не употреблять алкоголь во время беременности.
Этанол, проникая в кровь плода, вызывает тератогенный эффект (по-гречески teratos означает «чудовище»). Эффект проявляется в том, что малыш приобретает врожденные необратимые уродства и отклонения. Какие из них проявятся, неизвестно, но опыты на куриных эмбрионах подтверждают, что при систематическом употреблении алкоголя при беременности зародыши рождаются больными и нежизнеспособными.
Итак, если беременная женщина употребила алкоголь, резко вырастает вероятность, что ее будущий ребенок приобретет следующие отклонения:
- искажение развития лицевой области (уродства на лице): недоразвитие скул, искажение нижней челюсти, заячья губа, узкие глаза и так далее;
- непропорциональное телосложение;
- гидроцефалия («водянка», большая голова);
- карликовость или гигантизм;
- экстремально малый вес при рождении;
- микроцефалия (недостаточное развитие частей мозга);
- неполное зарастание спинномозгового канала;
- порок сердца;
- патология суставов;
- искажение строения внутренних органов;
- близорукость и слепота;
- гермафродитизм.
Конечно, каждой женщине самой решать, можно ли беременным пить, но о возможном риске она должна знать.
Есть ли допустимая доза?
Время от времени в интернете появляются сообщения, что «согласно новейшим исследованиям беременным и кормящим женщинам можно пить немного алкоголя». При этом указывается, что дети женщин, которые «слегка» нарушали «сухой закон», опережают сверстников в развитии и социализации.
С другой стороны, медики имеют много примеров, когда даже малая доза алкоголя оказывалась фатальной для ребенка. Сколько можно выпить за время ношения плода, решать каждой женщине самой. Однако медики настоятельно рекомендуют отказаться от употребления любой, даже самой минимальной дозы алкоголя.
Почему-то считается, что слабые алкогольные напитки, например пиво, шампанское или натуральное красное вино, можно употреблять и во время беременности. Некоторые исследователи даже высчитывают, сколько алкоголя допустимо употреблять беременной женщине.
Например, считается, что не будет особого вреда от употребления 50-100 г некрепкого алкоголя раз в неделю. Исследований, подтверждающих или опровергающих это мнение, не проводилось.
Иногда возникает вопрос: можно ли при беременности пить умеренно? Но где та грань между «умеренно» и «злоупотребление»?
Если нельзя, но хочется, то можно?
Не стоит поддаваться на уговоры выпить за компанию. Вопрос, пить или не пить, каждый решает для себя сам. Помните, что даже «культурное» распитие спиртного может привести к необратимым изменениям в организме плода, а за вашу минутную слабость невинному малышу придется расплачиваться всю жизнь.
Если не получается отказаться от употребления спиртного, необходимо максимально смягчить последствия: не пить на голодный желудок, обязательно закусывать, можно следом за рюмкой выпить пару таблеток активированного угля. А еще лучше, если необходимо скрыть беременность, просто пригубить напиток или незаметно налить себе минеральной воды либо сослаться, что вы за рулем или пьете лекарства, не совместимые с алкоголем.
Считается, что алкоголь можно пить при кормлении грудью. На самом деле риск для грудничка получить «алкогольный удар» гораздо меньше, чем у зародыша. Алкоголь не поступает напрямую в кровь, но через молоко некоторое его количество малышом по-прежнему воспринимается. И это может негативно сказаться на его росте и развитии. Например, у пьющих родителей дети часто задерживаются в физическом развитии. Так что, можно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью, вопрос неоднозначный. Если вы заботитесь о здоровье малыша, лучше не рисковать. А если уж употребили пару стаканчиков спиртного, лучше сцедить поступившее молоко и кормить малыша через пару-тройку часов. Алкоголь накапливается в молочной железе, и, если покормить младенца этим молочком, ничего хорошего не выйдет.
Алкоголизм и вредные привычки
Если не злоупотреблять алкоголем, то вероятность отклонений у ребенка не столь высока, сколько у семей, в которых употребление горячительного в порядке вещей. И если еще не до конца доказана взаимосвязь между алкоголизмом отца и болезнями его ребенка, то связь между употреблением алкоголя беременной женщины и заболеваниями плода очевидна. В неблагополучных семьях, оба родителя которых страдают алкоголизмом, больные и умственно отсталые дети не редкость. И что еще печальнее, о беспомощных и беззащитных инвалидах некому позаботиться.
Мнение специалистов относительно возможности употребления алкоголя во время беременности сильно разнятся. Одни утверждают, что любое количество алкоголя способно нанести непоправимый вред здоровью ребенка. Другие считают, что от небольшого количества вина или пива вредного воздействия не будет.
Каждая женщина вправе самостоятельно принимать решение относительно этого вопроса. Но желательно максимально избавиться от возможных рисков. Здоровье малыша гораздо важнее минутной слабости. Учеными доказано, что патологии развития плода не избежать, если регулярно выпивать 75 грамм алкогольного напитка. При меньшей дозировке риск неблагополучного исхода снижается, но незначительно.
НА ЗАМЕТКУ! Регулярное употребление спиртных напитков откладывает отпечаток на функционировании репродуктивной системы женщины. Снижается качество яйцеклеток, количество которых не восполняется с течением времени.
На ранних сроках
Связь между ребенком и мамой устанавливается с момента прикрепления зародыша в область матки. На ранних сроках беременности риск выкидыша гораздо выше, чем в любой другой период. В первом триместре малыш еще не защищен от внешнего воздействия плацентой. Его уязвимость обязывает женщину трепетно относиться к своему организму.
Особенно опасно принимать алкоголь в период с 7 по 12 неделю положения. В это время формируется головной мозг . В случае воздействия на этот процесс страдает способность ребенка к обучению. Нарушается работа отделов, отвечающих за память и функционирование речевого аппарата . Также страдает иммунная, сердечно-сосудистая и нервная системы.
ВАЖНО! На этапе планирования беременности от употребления алкоголя следует отказаться и мужчине. Это увеличит вероятность успешного зачатия и застрахует от возможности замирания плода.
На поздних сроках
На более поздних сроках положения важные системы жизнеобеспечения у ребенка уже сформированы. Некоторые женщины считают, что в этот период нанести вред малышу алкоголем невозможно. Когда этанол попадает в организм женщины, он поступает и ребенку. У взрослого человека небольшие дозы спиртного вызывают состояние легкого опьянения. У малыша в этот момент может развиться острое токсическое отравление.
В первую очередь страдает желудочно-кишечная система, печень, почки и нервная система. Это способствует развитию серьезных хронических заболеваний в будущем. При поступлении алкоголя в организм женщины, у малыша способна развиться гипоксия. Такое состояние опасно для жизни.
Нередко у таких детей отсутствует сосательный рефлекс. У них возникают сложности с глотанием. В результате малыш не получает достаточного количества полезных веществ с пищей. Это приводит к недобору веса и торможению общего развития .
Пьющая женщина обрекает своего малыша стать «пассивным алкоголиком». При неоднократном поступлении этилового спирта в его организм, развивается зависимость. В результате этого ребенок рождается капризным и болезненным. Регулярный прием спиртных напитков на поздних сроках чреват следующими осложнениями:
- родоразрешение раньше положенного срока;
- выкидыш;
- пороки развития;
- угнетение защитных сил организма малыша.
СПРАВКА! Далеко не во всех случаях негативное воздействие алкоголя проявляется сразу. Чаще всего проблемы проявляются в период полового развития ребенка.
Какой алкоголь можно беременным?
Существует мнение, что умеренное употребление определенных спиртных напитков во время беременности не нанесет вреда плоду. Это утверждение является спорным. Но некоторые врачи не запрещают принимать слабоалкогольные напитки . К ним относят красное вино, пиво и шампанское. Считается, что небольшие дозы позволяют женщине расслабиться, что благотворно влияет на процесс вынашивания.
В том случае, если у женщины присутствует нервное напряжение , необязательно решать проблему приемом спиртного. Существуют альтернативные способы восстановления сил организма. Расслабляющее воздействие оказывает ароматерапия, дыхательная гимнастика, йога, прогулки и занятия любимым хобби.
Допустимая дозировка
Учеными установлены допустимые при беременности дозировки спиртного. Разрешено принимать не более 100 грамм спиртосодержащих напитков в неделю. Предпочтение следует отдавать напиткам с низким содержанием спирта.
Несмотря на установленные границы допустимых норм, нужно понимать, что от последствий никто не застрахован. В медицине зарегистрированы случаи печального исхода, даже при незначительном количестве выпитого спиртного .
ВАЖНО! Полноценное выведение этанола из организма осуществляется за 24 дня. За это время он успевает проникнуть в организм малыша.
Последствия употребления
Этанол, поступаемый в организм беременной женщины, увеличивает вероятность появления аномалий развития у ребенка. Это подтверждают опыты, производимые на куриных эмбрионах. При регулярном воздействии алкоголя на организм нерожденного малыша , снижается его жизнеспособность. К основным патологиям, развившимся в результате воздействия спиртного, относят:
- сердечные пороки;
- нарушение зрения;
- патологии строения лица (заячья губа, недоразвитость челюсти, узкие глаза);
- водянка;
- критичный недостаток массы тела ;
- неполноценное развитие спинномозгового канала;
- отклонения в работе суставов;
- микроцефалия;
- аномальное строение внутренних органов;
- задержка в развитии .
Вероятность развития патологий при употреблении спиртосодержащих средств составляет 50%. Врачи считают эту цифру достаточно высокой. Выведение этанола из организма малыша происходит в разы медленнее. В то время, когда женщина уже забыла о выпитом алкоголе, ребенок может находиться в утробе в бессознательном состоянии .
Если желание выпить слишком сильное, будущая мама может обмануть организм. Пиво способен заменить квас, вместо шампанского можно выпить газировку, а альтернативой вину станет гранатовый или виноградный сок. Не стоит забывать, что минутная слабость способна испортить жизнь будущему ребенку.
О том, что алкоголь при беременности вреден, знает каждая будущая мама. Крепкие напитки могут стать причиной различных изменений в организме человека. Необратимость патологических процессов зависит от количества употребленного спиртного. Нужно учесть и то, что оно может влиять не только на самочувствие матери, но и на ее будущего малыша.
Беременная 
врач аккуратность
тяжело лежа
в днях платье
изменения забота сложности
При беременности коварный алкоголь вреден в любых количествах. Поэтому не стоит уповать на то, что пара бокалов вина в неделю не помешают вынашиванию ребенка. Обычное красное вино способно серьезно повлиять на зарождающуюся жизнь.
На первых неделях вашей беременности употребление алкоголя особенно опасно. Он может вызвать необратимые последствия. Разберемся с этим подробнее.
Пагубное действие спиртного
Во время беременности грамотный врач всегда расскажет женщине, можно ли ей пить алкоголь. Делать это не стоит. Дело в том, что из-за регулярного поступления спиртного в организм женщины, ее плацента перестает в полной мере выполнять свои функции. Именно поэтому развивающийся малыш испытывает нехватку питательных веществ.
Токсичные спиртные напитки очень вредны беременным
Кроме того, во время расщепления спирта образуются токсины. Печень беременной женщины не может справиться с ними полностью. Из-за этого в организме начинает появляться ацетальдегид, который опасен для плода.
Когда на ранних сроках вынашивания беременности женщина даже изредка употребляет алкоголь, в клетках плода нарушается процесс деления и формирования. В том числе страдают клетки головного мозга. Это становится причиной огромного количества патологий. Также узнай при беременности.
Как спиртное влияет на плод
Каждой женщине нужно знать, как именно алкоголь способен влиять на беременность. Эпизодическое или частое употребление спиртного способно стать причиной следующих аномалий у малыша:
- патологии центральной нервной системы, включая нарушения моторной, зрительной координации;
- появление врожденных дефектов внешности: «волчья пасть», «заячья губа»;
- слишком низкий рост малыша также может стать последствием влияния пагубного алкоголя на беременность;
- специфические черта лица: у малыша очень узкие глаза, плоское лицо, небольшая голова, нарушения могут проявиться не сразу, а только через 2-3 года после рождения;
- недостаточная масса тела после родов, обычно вес плода с серьезными психофизическими нарушениями максимум 2,5 кг, если патологии менее выражены, то дети весят чуть больше, но все равно их вес меньше установленной нормы (однако нужно принимать во внимание особенности строения родителей, если мама до беременности весила 50 кг, а ее рост 160 см, то 2,5 – 3 кг для ее ребенка – это норма);
- влияние различного алкоголя, употребляемого во время беременности, на плод может стать причиной того, что в дошкольном и школьном возрасте у ребенка появляются сложности с усваиванием информации;
- появление врожденных пороков сердца.
Во время беременности нужно также знать, можно ли употреблять различные виды алкоголя на поздних сроках. Даже один бокал вина может спровоцировать преждевременные роды. Это только малая часть того, как спиртное может отразиться на плоде. В современном мире постоянно увеличивается число диагноза алкогольного синдрома у детей.
Врачи запрещают спиртные напитки во время вынашивания ребёнка
Когда женщина в первый месяц своей беременности употребляет алкоголь, в 20% случаев ребенок может погибнуть. Если сравнивать данный показатель у непьющих матерей, то он находится на уровне 2%. Более того, даже если малыш выживет, в подавляющем большинстве случаев он будет сильно отставать от своих ровесников в физическом и психическом развитии. Не исключены регулярные припадки эпилепсии.
Только у трети женщин, которые во время своей беременности еще на ранних сроках употребляли алкоголь, рождаются благополучные дети. Но обычно это благополучие только временное, и уже через несколько лет возникают различные проблемы в развитии. Уже известно, что алкоголь, которые циркулирует в крови женщины, может с легкостью попасть в организм плода.
Когда женщина регулярно принимает алкоголь не только до задержки, но и на ранних сроках ее беременности, часто поражаются все системы и жизненно важные органы женщины: щитовидная железа, сердце, нервная система, печень. Эти изменения могут неблагоприятно влиять на плод. Спиртное проникает через плаценту, поэтому малыш остается беззащитным перед его пагубным влиянием.
| Триместр | Влияние спиртного |
| 1 триместр | Алкоголь на первых неделях беременности нарушает физическое и психическое состояние ребёнка из-за наличия токсических веществ. Спиртное быстро всасывается через плаценту, которая не является преградой для него. Также вредны продукты переработки спирта. Они оказывают негативное влияние на нервную систему и все клетки организма плода. Спирт снижает количество витаминов в крови, нарушает обмен веществ. |
| 2 триместр | Так же, как и на ранних сроках беременности, различные виды алкоголя, принимаемого во время 2 триместра, негативно воздействуют на здоровье малыша. У ребенка может развиться дефицит массы роста и тела, нервные и мозговые расстройства, которые вызывают неврологические аномалии, умственную отсталость, нарушения поведения. У плода часто образуются особенности в строении лица и черепа: микроцефалия, эпикантус, сглаженный желобок верхней губы, узкая глазная щель, плоская широкая переносица. |
| 3 триместр | Влияние алкоголя на беременность в последнем триместре ничуть не слабее, чем на ранних сроках. Во время этого периода органы плода завершают свое развитие, а спиртные напитки затормаживают данный процесс. Большие дозы спирта могут стать причиной недоразвития нервной и сердечной систем, что нередко приводит к гибели малыша. |
Планирование вашего малыша
Планирование зачатия нужно начинать заблаговременно, чтобы не допустить негативного последствия приема спиртных напитков. Нужно подробнее узнать о том, можно ли принимать алкоголь при планировании беременности. Беречь себя следует не только женщине, но и мужчине, ведь во время зачатия отцовские и материнские половые клетки сливаются. Поэтому будущий отец также ответственен за здоровье и развитие своих детей. Учтите, что для созревания новых сперматозоидов необходимо около трех месяцев, поэтому мужчине нужно отказаться от употребления спиртного.
Если полностью не прекратить прием спиртного, могут появиться малоподвижные клетки с аномалиями ДНК, которые влияют на качество спермы. За три месяца до предполагаемого зачатия необходимо полностью прекратить прием спиртного. Спиртное способно помешать планированию беременности из-за нескольких факторов.
- Снижение оргастических переживаний.
- Снижение эрекции.
- Уменьшение мужского либидо.
Ученые проводили исследования и выяснили, что замедленное внутриутробное развитие плода возникает из-за пристрастия отца к алкоголю. При этом неважно, насколько часто он выпивает.
Вынашивать здорового малыша — это большое счастье
Чрезмерное увлечение спиртным также становится причиной развития плодного алкогольного синдрома. Небольшие дозы способны снизить подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Повреждение наследственной и генетической структуры спермы крайне негативно отражается на здоровье будущего ребенка. Некоторые врачи считают, что в день можно пить не более 25 мл спирта. Это примерно 200 гр сухого вина или 60 гр водки. Однако большинство докторов уверены, что нужно полностью отказаться от выпивки.
Набор яйцеклеток женщины формируется до ее рождения, пока плод развивается внутри утробы. Данный набор будет с ней всю жизнь, но он изменяется под воздействием негативных факторов. Одним из них является алкоголь.
Спирт способен «отравить» яйцеклетки, что значительно повышает риски рождения малыша с патологиями. Любой врач ответит, можно ли при беременности хотя бы изредка пить алкоголь, однако не сможет сказать, какая именно доза способна отравить яйцеклетки. Это очень индивидуальный вопрос.
Некоторым женщинам достаточно одного бокала вина за всю их беременность, чтобы малыш родился слабым или с какими-либо отклонениями. А некоторые будущие мамы не ограничивают себя во время планирования зачатия, однако это никак не отражается на их малыше. В любом случае, нужно перестраховаться и за полгода-год до зачатия отказаться от алкоголя. Это обязательное условие, если вы хотите родить здорового и крепкого ребеночка.
Некоторые девушки спрашивают врачей о том, способен ли алкоголь повлиять на сделанный тест на беременность. Нет, не способен. Домашняя диагностика определяет только повышение количество определенного гормона. Алкоголь в крови никак не отразится на ней. Узнай ещё и как действует .
Артем Авдеев, гинеколог.
Алкоголь на ранних сроках беременности увеличивает риск выкидыша. Поэтому не стоит так рисковать. Даже небольшое количество вина может вызвать аномалии у плода.
Карина Милославская, акушер-гинеколог.
Умеренное количество выписки может спровоцировать изменения в мозге, что уж говорить о регулярном употреблении алкоголя. Хуже всего то, что не всегда можно зафиксировать нарушения в развитии малыша, пока он не родился.
Арсений Королев, гинеколог.
Алкоголь на ранних сроках беременности поражает ЦНС, печень, сосудистую систему. Страдает умственный потенциал плода. Увлечение выпивкой обязательно станет причиной серьезных патологий и уродств.
: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Сегодня высказываются разные мнения о том, можно ли пить при беременности спиртные напитки. Решение употреблять горячительное или нет каждая женщина принимает самостоятельно. Однако при принятии такого решения необходимо иметь представление о том, какие последствия от прима алкоголя могут проявиться у будущего новорожденного ребенка.
Есть ли допустимая доза?
Мнения гинекологов о допустимой для беременной женщины дозе алкоголя расходятся. Употребление спиртосодержащих напитков будущей мамой может нанести вред развивающемуся в ее телу эмбриону. Поэтому большинство врачей сходятся во мнении, что на период беременности и до окончания грудного вскармливания матери стоит исключить из своего рациона подобные напитки.
Однако некоторые врачи считают, что этиловый спирт в небольших количествах, около 100 мл слабоалкогольных напитков в неделю, не нанесут весомого ущерба здоровью будущего ребенка.
При планировании
В период женщине рекомендуется не пить алкоголь. Дело в том, что этиловый спирт может оказать негативное влияние на содержащиеся в ее организме яйцеклетки, тем самым снизить их качество, что в результате может привести к проблемам со здоровьем у будущего малыша. Медицинская статистика утверждает, что здоровые дети чаще рождаются у непьющих матерей, нежели у тех, кто позволял себе употреблять горячительное.
В период планирования беременности женщине рекомендуется не пить алкоголь.
Очевидной взаимосвязи между здоровьем ребенка и отношением к алкоголю его отца не выявлено. Однако во избежание замирания беременности у женщины ее партнеру также следует отказаться от спиртного в период планирования ребенка.
На ранних сроках
Еще до задержки месячных, когда женщина даже не знает о беременности, употребление алкоголя может либо вызвать выкидыш, либо никак не повредить плоду. Такое возможно, так как в первый месяц еще не началось формирование внутренних органов у будущего малыша.
Однако как только женщина узнает о своем новом положении, ей следует сразу же перестать пить спиртное, так как особенно опасен в первый триместр беременности. В это время у эмбриона происходит формирование тканей, внутренних органов и головного мозга. Под развитие может пойти неверно, и этот процесс будет необратим.
Во втором триместре, когда органы эмбриона уже сформированы, беременной также не рекомендуется включать спиртосодержащие напитки в свой рацион. В этот период риск развития патологий у ребенка под воздействием алкоголя уже не так велик, но этиловый спирт может спровоцировать преждевременные роды.
На поздних сроках
В третьем триместре беременности будущий малыш уже сформирован и только продолжает расти и развиваться, но и здесь алкоголь способен причинить вред, вызвав гипоксию плода. Вероятность такого развития событий составляет 50%. Нельзя заранее достоверно определить, причинит ли женщина вред своему ребенку, выпив или красное в малых дозах. Но зная, что даже 1 бокал может стать причиной больших проблем в будущем, врачи рекомендуют не рисковать и воздержаться от спиртного.
Какие напитки можно и нельзя
Если нет возможности избежать употребления спиртного, например, на семейном торжестве или дне рождения друзей, то лучше ограничиться малыми дозами некрепких напитков, таких так пиво, шампанское, красное сухое вино или разбавленный фруктовым соком вермут.
Безопасного алкоголя при беременности нет.
Однако всегда следует помнить, что эти напитки, особенно домашнее вино, в зависимости от способа их приготовления могут содержать в себе различные дозы этилового спирта от совсем незначительных до весомых. От крепких же спиртных напитков, таких как виски или водка, содержащих в себе 38-40% спирта, стоит сразу отказаться.
Что делать, если очень хочется?
Если беременной в течение долгого времени хочется выпить какой-либо алкоголесодержащий напиток, это может свидетельствовать о нехватке витаминов и минеральных веществ в ее организме. Чтобы не бороться с этой тягой и не ограничивать свой организм в получении желаемого, спиртное можно заменить безалкогольными аналогами. Так, если очень хочется пива, можно вместо него без вреда для организма и плода выпить кваса. Красное вино легко можно заменить гранатовым или виноградным соком, а игристые вина – простым лимонадом.
